その他

仕事環境について(腰痛 肩こり 解消)

今回は、自宅で作業している環境について書いてみようと思います。
悩む人

本記事の内容


本記事の信頼性

記事を書いている現在の年齢が40歳でIT業界歴 20年。

プログラマーと せどり をやりつつ会社の経営もしております。

かずま
僕は本業がプログラマーな上に パソコンその物をいじるのが趣味なので  作業環境には多少のこだわりがあります。

そこについて書いてみようと思います。

 この記事を書く意図は、パソコンの性能を自慢したい訳ではなく、 メインの仕事も副業も趣味もパソコンという僕の仕事環境は、 副業を考えてる方達の一つの参考になると思うからです。

そして、見やすいモニタ、座りやすいイスは健康にも重要

 

パソコン本体について

cpu :今(2020年7月 ) は ryzen(らいぜん) という cpu 一択です

理由は 有名なインテルのcpu より 値段が安く性能が高いからです。

 「ryzen5 」 辺りが一番コスパがいいと思います。

かずま
僕は ryzen5 3600 を使ってますが、ちょっと高いです

メモリ : 8Gが一番コスパが良いのでお勧めします。

ハードディスク: SSDというのを使っていること。
そして240G 以上あると良い。

かずま
パソコンの動き(特に起動、終了の速度)が全然変わります

 

モニターについて(今回お伝えしたいナンバー1)

かずま
モニターは2個あった方が絶対にいいです。


ノートパソコンを持っている方ならノートパソコンのモニター + さらに1台別なモニターを用意することをお勧めします。

デスクトップパソコンを所有しているならば モニターを2台用意することをお勧めします。

仕事として使うなら ノングレア(反射が少なくて目に優しい)でフルHDの 24 ~27 インチが2台が個人的にはお勧めです。

プログラミングする場合は、大体コードを書く画面と、設計書を1画面づつ
悩む人

とか、

せどりするにも、エクセルの集計画面と 仕入用のアメリカのアマゾンページ。
悩む人


とか、切り替えるより同時に確認できた方が遥かに効率がいいです。

 

イス 机

ここは、

これ!
悩む人

という商品は人それぞれだと思いますが、最低限イスは、長時間座っても疲れにくいもの

かずま
ニトリの椅子が個人的にコスパがいいと思ます

机は24インチのモニターと キーボード、マウスをおいても余裕のあるスペースを確保できる状態がいいです

かずま
床に座ってたり、狭かったりだとそれだけで疲れます。

 

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